Цитата

Присутствие – это жизнь здесь и сейчас, где мы воплощаем свою полноту и истинную сущность. Когда мы погружаемся в настоящий момент, мы открываем двери, где способны поддерживать здоровое единство разума и тела, обретая силу и вдохновение для преодоления любых преград и достижения совершенства в каждом аспекте жизни.

Афформация

Почему жизнь живется сегодня?

Общий анализ ситуации

Сосредоточьтесь на текущей ситуации и оцените свое настоящее положение. Отбросьте прошлое и будущее, и сосредоточьтесь на том, что происходит в настоящий момент.
Присутствие приносит глубокое осознание и соединение с окружающим миром. Когда мы полностью погружаемся в присутствие, мы наслаждаемся каждым дыханием, каждым звуком, каждым мгновением жизни. Это магия, которая помогает нам осознать, что именно здесь и сейчас происходит настоящая жизнь.

Предостережение

Будьте осторожны, чтобы не погрузиться в мысли о прошлом или будущем настолько глубоко, что упустить возможности и радости, которые предлагает настоящий момент.

В чем ваша ценность

Определите, что делает вас уникальным и ценным в настоящем моменте. Признайте свои качества, навыки и достижения, которые вы приносите в текущую ситуацию.

Ваши возможности

Не упускайте возможности погрузиться в присутствие и насладиться его волшебством, поскольку именно здесь, в настоящем моменте, мы обретаем что-то важное, адресованное именно нам.

Рекомендации самому себе

- вдыхайте или распыляйте в диффузоре эфирное масло Ветивер, наносите по 1 капле на стопы и крестец в течении 21 дня

- тихий бег или прогулки на свежем воздухе могут помочь вам освободить ум от негативных мыслей, насладиться природой и создать чувство спокойствия

Карта дня

Сегодня вас ожидают радостные события, наполняющие день яркими оттенками и вдохновением. Придайте особое значение взаимодействию с другими людьми и возьмите на себя инициативу сделать что-то особенное, что принесет им радость. Поделитесь своим избытком любви, заботы или щедрости, и насладитесь моментом, когда ваше влияние распространяется на окружающих и делает их счастливее.

Финансовые вопросы

Оцените свои доходы и расходы, составьте детальный бюджет. Запишите все свои расходы и старательно следите за ними. Это поможет вам понять, куда идут ваши деньги и как можно сократить ненужные траты.

Ваши отношения

Присутствие в партнерстве означает быть полностью присутствующим и внимательным к своему партнеру и себе. Это означает быть эмоционально доступным, поддерживающим и искренне интересующимся опытом и чувствами партнера. Когда мы присутствуем в партнерстве, мы открываемся для истинного взаимодействия, слушаем с открытым сердцем и выражаем свою любовь и заботу. Присутствие также включает в себя осознание собственных эмоций, потребностей и границ, а также умение выражать их честно и уважительно. Это способствует глубокой связи и взаимопониманию в партнерстве.

Краткий ответ на вопрос

Да!